灸,冬病夏治点击次数: 发布时间:2022-1-9 18:16:20
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灸,冬病夏治
艾灸是我国古老的医术之一,是以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条,点燃后熏熨或温灼体表穴位的方法,具有通经活络、温阳祛寒等作用。
很多人会有这样的疑问:艾灸是用火灸的,在骄阳似火的盛夏,艾灸到底好不好呢?
夏季更需养阳
炎炎夏季,很多人以为人体的阳气旺盛,要压压“阳火”。而在吴教授看来,越是盛夏,越需养阳。他认为,中医讲究天人相应。到了夏天,人体的阳气趋于外泄,体内阳气相对不足,因此阳气是体表有余而体内不足。再加上夏天人体容易出汗,人体之所以出汗,是因为阳在后面推动着属于阴的汗液从身体里出来。如果长时间出汗多,伤的不只是阴,而是“阴阳两伤”。有时候大汗以后,人会感觉疲乏无力,就是伤了阳气的表现。
此外,夏天炎热多雨,因湿热熏蒸而导致发病者增多。中医认为,湿为阴邪,好伤人体阳气;而湿邪也好伤脾阳,可能导致脾胃功能运化失调,使人感到四肢困倦、萎靡不振。再加上天热时人的本能反应是寻求降温,开空调吹冷风,湿气壅遏阳气,遇风则成为风湿,降温过了头也会伤阳。再比如,吃的或喝的太凉,如喝冰镇啤酒不过瘾,还要再加冰块,也会伤及阳气,并使湿邪内生。而在夏季人体胃肠功能处于低下状态,也容易耗气伤阳。这一系列因素,容易导致人体在夏季时阳气不足,需要补气养阳。
艾灸是扶阳祛病良方
“灸,可以回阳救逆、温阳化淤。艾灸百会和肚脐正可谓保持人体的阳气,使之一息不散。气者,阳所生也,这样才能保住病人的性命。”
人体经络是一个多层次、多功能、多形态的调控系统。在这个由经络构成的人体网络中,分布着众多的穴位。正是靠着这些穴位的相互沟通、相互协调,人的五脏六腑、四肢百骸才能协调一致地工作,让人这部机器正常运转。如果经络不通,便气血不足、运行不畅,人就容易衰老生病。
艾灸是我们祖先传承下来的保健良方,是一种神奇的治病保健手段。在穴位上施灸,通过温热刺激,让经络畅通,相互激发、相互协同、作用叠加,使气血运行,以火攻邪,从而达到扶正气、解风寒、化淤滞、祛病邪的功效。
冬病夏治宜艾灸
所谓冬病是指冬天易于发作或病情加重的一类疾患,如哮喘、慢性支气管炎、慢性胃炎、风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、腰腿痛、冻疮、手足发凉、女子宫寒、老年畏寒症以及脾胃虚寒类疾病等。这类疾患往往病程较长,不易根治。冬季之所以易发病,除了有寒冷的外因之外,患者自身阳气不足是其主要内因;同时这类疾患久治不愈,耗伤人体的阳气,导致阳气更加亏损,从而形成恶性循环。阳气不足是这类疾病的核心病机。
根据中医理论,夏季万物生长繁茂,阳气盛,阳气在表,夏季养生宜以养阳为主。此时,人体经络气血流通,毛孔开泄,运用艾灸的方法,可使腠理宣通,驱使体内风、寒、湿邪外出,是内病外治、治病求本的最好方法。吴教授说,用艾灸在夏季治疗“冬病”正是中医“既发之时治其标,未发之时治其本”的治疗原则。
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